10月6日（月曜日）晴れ
昨日と今日と母上様は、山梨へ旅行でした
とても天気が良く紅葉もとてもきれいだったそうです
ビール、炭酸系が飲めない私に
唯一飲めるお酒のワインを買ってきてくれました( *´艸｀)ウレシイ～
さて、明日でも頂こうか！
最近、親戚から頂いた栗が美味しくて・・・茹で栗です
無心で食べること8個
栗って栄養は・・・調べたら、ものすごく栄養価が高いようです
カロリーも高めですが、肌荒れが気になる人、健康に気を付けている人、
食物繊維もサツマイモより多く含まれているようです
あと少し、毎日食べようと思いました
