第4弾 スキムミルクを使ったすいとん汁

Posted at 07/02/12

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【 材料 】(4人分)
・白玉粉/・100g
・スキムミルク・・大さじ強4
・水・・90cc
・大根、にんじん、豚肉、ごぼう、長ネギ、豆腐、・・適量
・昆布(ダシの素でもOK)

【 作り方 】
(1)ごぼうは水にさらしアク抜きをし、水をきる
(2)鍋に水5カップと昆布と2~3センチの長さに切った豚肉をいれよくほぐす
(3)(2)に(1)と大根と人参を入れて火にかけ、煮立てば昆布を取り出す(昆布がなければダシの素をいれる)
(4)アクを丁寧にとる
(5)白玉粉と水90ccをボールにいれ、泡だて器で混ぜたらスキムミルクを入れて混ぜるます(少々粒々が残っていても大丈夫。スプーンですくってゆっくり落ちるくらいのかたさにしよう。時間が経つと固くなるのでそのときはちょっとづつ水を足そう)
(6)竹串を刺して野菜が柔らかくなったら、豆腐と⑤をスプーンですくって鍋に入れていく
(7)味噌を加え、1cmの長さに切った長ネギを散らし火をとめる・・できあがり


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