早寝は三文の徳じゃないの???
Posted at 11/04/19 パーマリンク»
4月19日(火曜日)雨
昨日、かなり寝過ぎた・・・
朝から調子が悪い
睡眠時間6時間から7時間あれば良いところ、
10時間くらい・・・・(・_・;)
起きたとき、朦朧というか・・・脳の反応が遅い気がする
調子が戻ったのが午前9時・・・時間がかかった
その後は絶好調だったが
寝過ぎってよくないのかなぁ~~
でも起きていてもテレビはつまんないし、それじゃぁ疲れをとるために
早寝して・・・それで調子が悪ければ意味がないよね(-_-)はははっ
最近、朝陽を浴びて起きるように
朝日が当たるほうはカーテンを閉めず、キラキラする朝日を浴びて
起きるけど、今日はくら~~い空模様だったため
そんなこともなく・・・ぼ~~~(=_=)